كريستيل زيادة-بيروت
تحتاج البشرة إلى عناية خاصة تختلف بحسب نوعها. وفي ما يتعلّق بالبشرة الجافة للوجه والجسم، يرتكز الأمر على ترطيبها أولاً وأخيراً بشكل مستمر.
1 لماذا تجفّ بشرتك؟
هي نتيجة لانخفاض مادة الزهم الدهنيّة المعروفة بالـSébum والتي تنتج طبقة الدهون في الجلد. مادة الـSébum تبني حاجزاً يهدف إلى الحفاظ على ترطيب الجلد. وحين تكون البشرة جافة، يصبح الحاجز حسّاساً إلى درجة لا يستطيع منع البشرة من خسارة الماء، ما يؤدي بالتالي إلى جفافها. إليك في السطور التالية بعض النصائح التي ستخلّصك من هذه المشكلة لتنعمي ببشرة بغاية النعومة.
2 قفازات التقشير
كي تحافظي على بشرة جسمك ناعمة على مدار العام، لا بدّ من استخدام قفّازات التقشير مرّة أو مرّتين كحدّ أقصى في الأسبوع. اغمري جسمك بالصابون الأسود أو شطّفيه بالماء الساخن، ثمّ افركيه جيداً بالقفازات، فتعزّزين الدورة الدمويّة وتزيلين الخلايا الميتة وتفتحين المسام وتحضّرين بشرتك لامتصاص أي مستحضر مرطّب.
3 زيت الأرغان في المساء
يُعدّ زيت الأرغان مرطّباً طبيعيّاً فعّالاً. وكونه جافاً، تمتصّه البشرة بشكل سريع ولا يترك أثراً دهنيّاً عند وضعه على الوجه. فضلاً عن ذلك، يحتوي الزيت على فيتامين E وهو أحد أهم الفيتامينات الضروريّة لنضارة البشرة. بعد تنظيف وجهك في المساء، يمكنك وضع بضع نقاط من الزيت 3 مرّات في الأسبوع وتوزيعها برفق على البشرة.
4 لا تهملي بشرتك
تجنّبي قدر الإمكان تطبيق الماكياج الكثيف بشكل يومي في الطقس البارد ولا تنسي ضرورة وضع طبقة سميكة من الكريم النهاري المرطّب في الصباح وأخرى من الكريم الليلي في المساء كي تحافظي على بشرتك رطبة طيلة الوقت.
5 زبدة الشيا للوجه والجسم
تحتوي زبدة الشيا على الأسيد الأولييك، الأسيد الدهني، أسيد اللينولينيك وغيرها من الأحماض المغذّية للجسم، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن، وهي تدخل في الكريمات المغذّية للوجه والجسم وتشكّل مكوّناً أساسياً للعناية بالبشرة. الشيا غنيّة بالعناصر الغذائيّة وبفيتامين F الذي يعمل مباشرة على تنعيم البشرة وتمليسها. دلّكي وجهك بالقليل من الزبدة لمدّة 5 دقائق وستلمسين في وجهك المرونة والليونة لأنّها تتغلغل داخل البشرة، لتحميها من الداخل إلى الخارج وتدوم هذه الحماية طويلاً.
كذلك تنعكس تركيبة هذه الزبدة على مختلف أماكن الوجه بنعومة ونضارة. يمكنك استخدامها على الشفتين اللتين تمتصّانها سريعاً، ما يضفي عليهما لمعاناً ونعومة بارزة، كما يمكنك وضعها على أطراف الأنف لحمايته من آثار الحساسيّة أو الإنفلونزا.
أما لترطيب سريع للجسم، ضعي ملعقة من زبدة الشيا في مغطس من الماء الدافئ وانقعي جسمك لمدّة 20 دقيقة.
6 حمام بزيت اللوز
للتخفيف من حدّة سائل الاستحمام وتليين البشرة، أضيفي إليه ملعقة صغيرة من زيت اللوز. يمكنك القيام بالخطوة نفسها في كريم ترطيب الجسم وتدليك المناطق الحسّاسة كالكوعين وكعبَي القدمين.
