يبذل العديد من الأشخاص جهدًا كبيرًا لخسارة الوزن، وفي هذه الحالة، من الطبيعي أن يترهل الجلد. قد تظهر الزوائد الجلدية على الجسم والوجه بعد فقدان وزن متوسط إلى كبير. وبينما يكون أي شخص عرضة لترهل الجلد، إلا أنه يزداد مع التقدم في السن. وقد تكون بعض الحالات الطبية أيضًا سببًا لذلك. من الصعب حتى المستحيل معالجة الزوائد الجلدية منزليًا ولكن هناك خيارات تجميلية تساعدكِ في الحصول على بشرة ناعمة ومشدودة، بدءًا من أجهزة تجديد الخلايا وشد البشرة بالليزر وصولًا إلى الحلول الجراحية.
اقرئي المزيدتصغير مسامات الوجه 8 نصائح عليك اتباعها
هناك العديد من أسباب ترهل الزوائد الجلدية ومن أهمها:
اسباب الزوائج الجلدية: خسارة كبيرة في الوزن
يمكن أن يؤدّي فقدان الوزن الزائد لفترات طويلة إلى إتلاف ألياف الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يجعل بشرتك أقل مرونةً وارتخاءً عند فقدان الوزن وسوف تقل احتمالية عودة بشرتك إلى شكلها الطبيعي. غالبًا ما يحدث ترهل الجلد مع فقدان الوزن السريع، كما هو الحال بعد تكميم أو قص المعدة. قد تُؤدي هذه التدخلات الجراحية الكبيرة إلى ترهل كميات كبيرة من الجلد على الجسم.
اسباب الزوائد الجلدية: الشيخوخة
مع تقدم الجلد في السن، يفقد بروتينين أساسيين يُنتجان في الأدمة – الكولاجين والإيلاستين. يُعطي الإيلاستين مرونة الجلد، ويُنتج بشرة مشدودة مع القدرة على استعادة مرونتها عند التمدد، بينما الكولاجين خلايا الليفية مُحكمة التركيب تُساعد البشرة على الحفاظ على تماسكها. ينخفض إنتاج الكولاجين والإيلاستين مع التقدم في السن.
اسباب الزوائد الجلدية: البيئة
الملوثات البيئية مثل دخان السجائر بالإضافة إلى نمط الحياة مثل شرب الكحول والتدخين واتباع نظام غذائي غير صحي والتعرض المفرط لأشعة الشمس.
اسباب الزوائد الجلدية: الحمل
ترهل الجلد نتيجة شائعة بعد الحمل، حيث تسعى النساء لإنقاص وزنهن بعد الولادة خاصةً بعد اكتساب كمّية مرتفعة من الوزن. بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني الأمهات الأكبر سنًا والنساء اللواتي يلدن توأمًا أو ثلاثة توائم من ترهل جلد البطن أكثر من الأمهات الأصغر سنًا واللاتي يحملن طفلًا واحدًا فقط.
اسباب الزوائد الجلدية: الوقاية من الزوائد الجلدية
إذا كان ترهل الجلد لديكِ طفيفًا، فقد تنجح بعض الطرق البسيطة في تقليل ترهل الجلد. على سبيل المثال، يمكن لأنظمة التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال والبيلاتس أن تشدّ العضلات والجلد. هناك أيضًا علاجات موضعية مثل الكريمات والسيروم المصممة لشد الجلد. ولكن في الحالات الأكثر شدة، تكون العلاجات المكثفة ضرورية.
يساعد اعتماد خيارات نمط حياة صحية مثل الامتناع عن الشرب والتدخين أو التسمير واتباع نظام غذائي صحّي من أهم الطرق الوقائية لتفادي الزوائد الجلدية..
عندما يصل ترهل الجلد إلى مرحلة تتجاوز فيها المشكلة السطحية، قد تكون الجراحة هي الخيار الأمثل. تشمل إجراءات شد الوحه والرقبة، ورفع الحاجب، وجراحة الجفن واستئصال الزوائد الجلدية المترهلة مثل شد البطن.
اقرئي المزيدماسك للوجه نتيجه فوريه… السر السريع لبشرة مثالية!
