معالجة تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة وجفافه مرحلة طبيعية، ولا بد لكل امرأة وضعت طفلها من أن تمر بهذه التغييرات في جسمها وشكلها.

وفريق "هيا" حاضر دائماً لمساعدتك وتقديم أهم النصائح لاجتياز هذه المرحلة وفق أسهل الطرق وأيسرها على الإطلاق. هذه هي نصائحنا لعلاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة:

عند الاستحمام قومي بتدليك فروة رأسك بواسطة أصابعك بلطف.

استخدمي تلك الأنواع من الشامبو والبلسم التي لا تتسبب في تحفيز الإفرازات الدهنية في الشعر.

تناولي الفيتامينات الخاصة بالحمل والتي تحتوي على الكالسيوم، الزنك والأوميغا 3.

حاولي الابتعاد عن التوتر ومارسي الرياضة التي تساعدك على الاسترخاء.