تناولي الشوكولاتة خلال أوقات العمل!

قامت مجموعة من علماء النفس في جامعة أريزونا الشماليّة بالكشف عن حقيقة مفادها أن للشوكولاتة العديد من الفوائد والتأثيرات الإيجابية.

إذ يؤثر تناول الشوكولاتة على نشاط الدماغ وضغط الدم  ويساعد في إعادة الطاقة والتركيز للجسم في حال تم تناولها في منتصف النهار حين البدء بالشعور بالخمول والكسل.

وصرح العلماء أن ليس جميع أنواع الشوكولاته تعطي هذه النتائج المرجوة، بل اعتبروا أن الشوكولاتة الداكنة هي بمثابة منبه للجسم، حيث تعمل عمل القهوة تماماً، وهكذا تساعد في تحسين النشاط الدماغي وفي زيادة الانتباه والتركيز.