كيف أحافظ على إشراقتي في موسم الخريف والشتاء؟

الصورة مأخوذة من Phocalmedia


لا شكّ في أنّ اسمرار بشرتك يأخذ حيّزاً كبيراً من اهتمامك، بخاصةّ أنّه يضفي تألّقاً وإشراقة على الإطلالة. غير أنّه، ومع انتهاء فصل الصيف والعطلات الصيفية، تبحثين عن طرق تحافظ على إشراقتك. لذلك، نقدّم لك في ما يأتي خطوات سهلة وبسيطة تضمن تلبية رغبتك هذه:

اقرئي: لهذا السبب لا تغسلي وجهك أثناء الاستحمام

  • رطّبي جسمك بزيت الجزر: يغتني هذا الزيت بالفيتامين A والبيتا كاروتين والأحماض الدهنية، وللونه البرتقالي أثر فوري على البشرة. فلتحافظي على اللون المسمّر، لا تتردّي بتقشير بشرتك وتطبيق هذا الزيت.
  • زوري اختصاصية الجلد الخاصة بك التي ستطبّق لك نوعاً من التقشير السطحي، علماً أنّ هذا الأخير يعزّز الإشراقة ويتخلّص من الرؤوس السوداء ويوحّد لون السحنة.

اقرئي: علامات تدل على أن مستحضرات التجميل انتهت صلاحيتها

  • أعيدي النظر في أنواع الأطعمة التي تتناولينها، واسعي إلى الإكثار من الأطعمة الحمراء والبرتقالية اللون كالطماطم والجزر، من دون أن ننسى الخضاء الخضراء اللون كالبروكولي على سبيل المثال.
  • أضيفي الأعشاب والتوابل إلى أطباقك لأنّها تغتني بمضادات الأكسدة وتفيد بشرتك، ونذكر منها الأوريغانو والكركم والريحان.


شاركينا رأيكِ