في رمضان، لا تهملي هذه النصائح للعناية بشعرك

في الشهر الفضيل هذا العام، استفيدي من فترات الراحة التي تحصلين عليها واحرصي على تطبيق عدد من الخطوات التي قد تهملينها أحياناً. اخترنا أن نقدّم لك اليوم مجموعة من النصائح التي تساعدك على التألّق بشعر صحي. اتّبعيها في رمضان هذا العام وشجّعي صديقاتك وقريباتك على القيام بالمثل:

• أكثري أوّلاً من شرب المياه عند وجبات الإفطار والسحور، وذلك لتتجنّبي جفاف شعرك وإصابته بمشاكل أخرى تسلبك مظهره الجميل.
• اختاري لشعرك مجموعة من الأقنعة التي تساعد في تعزيز صحّته وتعالج مشاكل عدّة قد تعانين منها من جراء العوامل الخارجية أو الإهمال كالبهتان والجفاف وتساقط الشعر وهشاشته. اطّلعي على مكوّنات كلّ قناع وخصائصه ليكون استخدامك له هادفاً.
• ابتعدي عن التركيبات الكيميائية، مهما قلّت نسبتها، فهي تعمل على زيادة جفاف فروة الرأس.
• الجئي إلى المستحضرات المرطّبة التي تعوّض من دون شكّ نقص العناصر الغذائية التي تواجهينه من جراء الصيام والانقطاع عن الطعام لساعات طويلة في اليوم.

من خلال هذه الخطوات، تتجنّبين الشعر الباهت والجاف وتتألّقين بأجمل الإطلالات.